आप भी करते हैं नींबू का सेवन, तो हो जाएं सावधान! फायदे की जगह हो सकता है नुकसान
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नींबू का अत्यधिक या गलत तरीके से सेवन एसिडिटी, पेट में जलन, दांतों के इनेमल को नुकसान और माइग्रेन बढ़ा सकता है. अल्सर, गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स (GERD), संवेदनशील दांत या खट्टे फलों से एलर्जी वाले लोगों के लिए यह खासतौर पर हानिकारक हो सकता है. रोजाना अधिक मात्रा में नींबू पानी पीने से गले और पेट में जलन की समस्या बढ़ सकती है. कुछ लोगों को खाली पेट नींबू पानी पीने से मरोड़, गैस या पेट दर्द की शिकायत भी हो सकती है. Read More ...
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